いやー、、　
実は今日は朝からずっと、、悩んでたんですが･･　
やっぱり書いちゃいますよ。　
高安（本当は三本梯子の方の高なんですが）大関昇進･･･！　
本当に良かったですね♪　彼は本当にいいお相撲さんだと思います。　
ああ、やはりあまり相撲ネタだすと、スタジオのイメージが･･･　　と心配で、
この話書くか書かずか、迷いましたが、まぁおめでたいことなんで！　
お母さんのビビリタさんもとっても素敵な笑顔でした、心の支えだったんでしょうね。
優しさがにじみでてました。　
これからも頑張ってほしいですよね～　

まったくヨガの話にかすらないかと思いきや、1年ぶりに全勝優勝した白鵬はこの一年間の怪我のリハビリで
ヨガも取り入れてたそうですよ。表彰式のコメントで仰ってました。「ヨガもやりました」と。
柔軟性も保ちつつ、体幹も鍛えられるという事なんでしょうかね。　　　

すみません、、、
糖質、、得てして体の中ではヒール役っぽく、しかしながら生命維持には欠かせない、そんな糖質。　
血管年齢とか！血糖値とか！ 確かに糖質の取り過ぎは良くないと思います。
何についてでも過ぎたるは及ばざるが如し・・・　
バランスをとって摂取すれば問題ないですよね。　だって美味しいもの食べたいですもの♪

それで言い訳はこれくらいにしまして、
大倉山には美味しいパン屋さんが沢山あると思います。
オリジナリティのあるパン屋さん、本当にありがとう！と思います。　　
そんな中、食パン専門店の食パンを以前に食べました。　美味しかったんです。　
でも、、、久しぶりにネットで調べたら閉店！？していらっしゃるとのこと。。。　　残念